こんばんは
京橋店の安です
今日は敏感肌についてお話したいと思います
敏感肌は、普段はなんでもないのに季節の変わり目やストレス、生活環境やライフスタイルの変化などでお肌がカサカサと乾燥して肌荒れする、かゆみや赤みがでてしまう。お肌の調子がよくなったり悪くなったりと揺らぎ、刺激に対して敏感になってしまう。そのようなお肌は敏感肌かもしれません
お肌に合う化粧品がなかなか見つからなかったり、使っていた化粧品も突然合わなくなったりとスキンケアにも悩みの多い敏感肌
敏感肌になる原因があるのです
それは健康なお肌に比べて皮膚のバリア機能が低下しているためです
皮膚のバリア機能が低下する原因には、ストレスや食生活の乱れ、遺伝、汗、紫外線など、さまざまな要因があります
そこで正しいスキンケアをご紹介します
① クレンジング
ジェルタイプかクリームタイプを使います。
使用量の目安はさくらんぼ粒大くらいが良いです
② 洗顔
洗顔はしっかり泡立てましょう。
よく泡立てた泡で洗顔することによってお肌にやさしく
汚れを落とすことができます
③ ぬるま湯で丁寧にすすぎましょう。
あついお湯ですすぐと、お肌をより乾燥させてしまい
ます。すすぎはぬるま湯でおこないましょう
④ 最後に保湿
ローションを手に適量だし
優しくお肌に馴染ませましょう。
そして乳液やクリームを塗ります
化粧水のみの保湿でもお肌は一時的にしっとりしますが、敏感肌や乾燥肌などのバリア機能が低下しているお肌では水分がすぐに蒸発してしまうため乾燥しやすくなります。
保湿はしっかりしましょう
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