横顔美人

こんばんは！

京橋店の溝花です


まだまだマスク生活が続きますが
横顔が綺麗な人って同性でも憧れますし見惚れてしまいます


横顔の綺麗な方の絶対条件はEラインなんです！

鼻筋がすっと通っている

歯並びが綺麗

歯並びが綺麗

おでこに丸みがある

フェイスラインや顎周りがすっきりとしている


お家でEラインのセルフチェックができるので
是非試してください

Eラインとは鼻先と先端を結んだ直線のことです。

画像のように唇がEラインの内側に入っていれば
理想的な横顔ですね


お家でする時は定規などの真っ直ぐなものを
鼻の先と顎の先端にあたるように乗せてみましょう！
(指でもOK)
このときに定規が唇に触れなければ横顔美人の
条件に当てはまってます


でも実は目鼻立ちのしっかりしてる外国人と
比べて凹凸のなだらかな日本人は、このEラインを
持ってる人は少ないんです、、


マッサージなどで美しいEラインへと
近づけることができるので早速していきましょう



STEP ①
人差し指と中指の第二関節を使って
アゴから耳まで優しくマッサージ！
上下15回


STEP ②
同じように第二関節を使って
耳の後ろから鎖骨までリンパを優しくマッサージ！


STEP ③
小鼻の横からこめかみまで上に伸ばすように
意識しながらマッサージする


STEP ④
人差し指の第二関節を使って眉毛の上の
三ヶ所ツボを強めに押す！


STEP ⑤
手首もしくは4本の指で咬筋の緊張を
ほぐしながら円を描くようにマッサージ


STEP⑥
唇を尖らせて頭を高くあげる！
アゴが伸びるのを感じて親指でアゴを支えながら
上下に伸ばしキープ



私も今日から少しずつ始めて美しいEラインを
目指していきます