サンダルの似合う足へ

こんばんは🌛!天王寺店加藤です☺️

最近夜になると靴下の跡がくっっきり💦

かなり浮腫みやすい体になってしまったので、

どくだみ茶を飲み始めました。

かなりクセが強いお茶なので、子供の頃は飲めなかったものですが

体に良いと思うだけで、その独特のクセがクセになります😅😏

体内から余分な塩分を排出するカリウムが含まれているので、

気になる方は、オススメです!

あとは、やっぱり

寝る前のマッサージ👣✋は欠かせません!!

足指から丁寧にマッサージしましょう〜

とくにオススメのツボは

全身の疲れをとりつつ

浮腫み取れるツボです!

足の甲も丁寧に溝掃除するイメージで

流してあげてくださいね😊

加藤

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