アンシャルム京橋店の國府ですꔛ♡
段々、暖かい日が増えて
過ごしやす気候になってきますね✨
インフルエンザやコロナが
すごく流行っているみたいなので
皆様もお気をつけくださいませ( .ˬ.)”
痩身エステの施術を受ける女性の多くが
スタイルアップや体重管理を
目的としていることが多いと思われます☺️
ところが自律神経の調整機能も可能なんです^^
痩身エステによって心身のバランスを
整えられるというわけです(*^^*)
痩身エステで心身のバランスが
整えられる理由について説明していきます❤
️⭕️ストレスの軽減
痩身エステではエステティシャンの手技によって
機械やマッサージの施術が行われます✨
身体的なストレスや緊張が軽減されて
リラックスした状態に導きます.ᐟ.ᐟ
ストレスを軽減することで
交感神経の活動を抑制できるので
バランスを乱している状態の体も
副交感神経の優位性が高められるのです✨
️⭕️血行の促進
手技によるマッサージには
血行促進効果があります.ᐟ.ᐟ
血液循環が改善されれば
体内に酸素や栄養素がしっかり供給され
健やかな状態に導かれます🍀
血液循環の良好な状態は
副交感神経を活性化させる効果が
期待できます(˶’ ᵕ ‘ ˶)
️⭕️呼吸の調整
エステ痩身によってリラックス状態になると
自然と深い呼吸になっていきます😌
深い呼吸によって副交感神経が
活性化していきます(* ˊ꒳ˋ*)
️⭕️心拍数・血圧の調整
エステ痩身で血行が促進されると
心拍数や血圧も超際される効果が
期待できます✨
副交感神経が活性化されることで
心拍数と血圧が安定していくためです.ᐟ.ᐟ
️⭕️睡眠の質向上
自律神経が乱れると
しばしば睡眠障害に陥る人がいます💦
エステで血行が促進され
リラックスした状態になると
入眠困難や不眠症といった
睡眠障害の緩和が期待できます😌
睡眠の質も向上し
すっきりした目覚めが迎えられます^^
痩身エステはスタイルを維持したり
体重管理をしたりする目的で
女性に大変人気のある施術です❤
痩身エステには
心身のバランスを整えるのに重要な
「自律神経」の乱れにも
大きな効果を発揮します(*^^*)
自律神経の乱れに悩んでいる方は
エステでリラックスして
心身のバランスも整えましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
