お肌のテカリ

こんばんは🌙
天王寺店の安です( ´ ▽ ` )

これからだんだん暑くなると
お肌のテカリやベタつきが気になってきますよね😅

主な原因はいくつかあります🤔
・紫外線
・食生活の乱れ
・肌の乾燥　など

テカらさないように今のうちに対策をしっかりしていきましょう😉

いくつかご紹介したいと思います☆

❶保湿をしっかり行いましょう😊☝️
特にテカリやすいTゾーンや鼻周りは水分をしっかり与えましょう🙆‍♀️

❷洗顔は泡泡で洗いましょう🫧🫧
ごしごし洗うと肌にダメージを与えるので
しっかり泡立てて洗いましょう☺️

❸紫外線対策は忘れずにしましょう☀️
紫外線は屋外だけでなく家の中にいても届きますのでノーメイクでも日焼け止めを塗りましょう😌

この他にスキンケアだけでなく、生活習慣を整えることもテカリの予防に繋がります😊
食事では脂質や糖分を摂りすぎないのがポイント☝️
特にビタミンCや大豆イソフラボンなどの栄養を積極的に摂取するのが良いですよ🙆‍♀️✨

それでも気になる方はいつでもアンシャルムへご相談ください😚🫶🏻