こんにちは
京橋店 行時です\(◡̈)/
最近暑くずっとクーラーのついた部屋にいて
体が冷えていませんか？？
私はお風呂入る度に冷えてるなと実感しています(笑)
これでは脂肪が冷えて固まってしまう、、、
そこで今日は冷えた体を温める生姜について
少し調べてみたのでご紹介いたします
生姜にはショウガオールという脂肪燃焼を促す成分が含まれているのですが、
このショウガオールの働きを33倍にしてくれる方法があるみたいなのです！！
その方法は、、電子レンジで加熱する！
というものです！！！
これだけでショウガオールの働きを倍増させ
運動しなくても体が温まりエネルギーを消費してくれるとのこと
最強の食べ物ですね！！
夏は意外と冷えて体がだるくなったりもしてしまうので生姜で温めて行こうと思います
今日はこの辺で(｡ᵕᴗᵕ｡)
行時
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