恐ろしい季節

こんばんは🌙✨

京橋店　　嶋田です(〃’▽’〃)…♪*ﾟ

寒いのが大の苦手な 🥶 私ですが

それにも増して さらに苦痛な時期🌲

そう 花粉🤧🌲の時期が

もう目の前にやってきている\=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)/

と言っても 最近も目がごろごろ👁⚡

鼻水も たら〜👃💧

時期が早くなってる⁉️

今日は1日中 目が痒い(•́ωก̀)💦

(写真を見るだけでなんだか痒くなりそう🫣)

20年程 自分を誤魔化して

花粉症対策を 市販の目薬しかしてこなかった私

いよいよ限界感じております😓

手洗い ・うがい

外から家に入り前は服に付いている花粉を払う

基本の対策はとっているが

花粉の飛びやすい 気象条件も今回はチェック☝️

・晴天または曇天の日

・前の日に雨が降った日

・日中の最高気温が高い日

・湿度が低く乾燥した日

・強めの南風が吹いた後

・ 北風に変わった日

う〜ん🤔 いまいちピンと来ないけど

最近 多いのでは(￣▽￣;)

やっぱり 花粉の薬 マスク メガネ

早寝早起き 日光を浴びる ビタミンDを摂る

今年はこれを徹底しよう🥺

花粉症に悩む 皆さんも

一緒にこの時期を乗り越えましょう✊🏻 ̖́-