こんばんは☆天王寺店加藤です！
皮膚が薄い方は、夏に向けてしっかりケアをしないと紫外線や汗、熱、などに負けてしまいます💦
今回はそんなデリケートな薄い皮膚の方へ
ホームケアをいくつかおすすめしますね(灬º‿º灬)♡
スキンケアは、
クレンジング洗顔は優しいものを使って
化粧水は高保湿タイプを選びましょう。
マスクであたる頬の辺りはとくに薄くなっている場所なので
化粧水パックをしてあげるのもオススメです。
肌細胞が修復されるのは
睡眠時間☆ですので、質の良い睡眠を取るために 朝起きたら太陽の光をうけて
体内時計を働かせましょう！
食べ物の栄養素は、
ビタミンＥ、タンパク質、カルシウムを意識して摂りましょう( ◜‿◝ )
ピーリングのやり過ぎにもお気をつけ下さいね(◍•ᴗ•◍)
加藤
