腸内細菌が人の性格を決める！

こんばんは🌙

腸内の細菌が人の性格を決める

と聞いたことありますか？🤔

とても緊張したり🤮

泣く程悲しかったり😢

強い怒りを感じた時に😡

おなかの痛みと共に

下痢をしたり便秘をしたりと

そんな経験をしている方は

多いと思います🧻🚽

ストレスによって

おなかの調子が悪くなるのは

脳と腸が密接な関係にあるからなんです😳✊🏻

腸では幸せホルモンが作られています👼🏻✨

脳内に存在する

神経伝達物質セロトニン🧬は

✨前向きな気持ち✨を

作り出す働きがあることから

幸せホルモン🤍と言われています🧚‍♀️✨

脳内物質と思われている

セロトニンですが

実は約90％が腸内で作られているのです🧚‍♀️💫

ここに大きく関与するのが腸内細菌です🦠

つまり！！感情も腸内環境で

決まるワケはここにあります👆🏽🧐

おなかが張ってくるしい

便秘や下痢になってしまう💦

というのは

まさに腸が感情をダイレクトに

受けているサイン🤮💦

脳内のセロトニンが不足すると

ストレスに弱くなるみたいです😵‍💫

私は特に腸にこないので

多分セロトニンが

沢山ある方だと思います😂🤍

落ち込みや鬱も

腸が大きく関係しているみたいです😵‍💫

腸内環境が悪いとセロトニン🧬も

低下するので

乳酸菌を積極にとり🥛

腸内細菌は善玉菌・悪玉菌の

バランスを整えることが大事だそうです！🎭✨

便秘が気になる方

胃腸が弱い方

ストレスに敏感な方

アンシャルムのボディケアでは

痩身と共に自律神経を整え

身体も芯まで温まるので

お肌もツヤッとします☺️

是非この効果を味わってみて下さい☺️✨

田之上