こんにちは
京橋店の永野です。
先日、2月19日
私も、初めて知ったのですが、
何と
チョコミントの日だそうです。
チョコミント
苦手な方もいらっしゃると思いますが、
私は、大好きなんです。アイスも
迷わずチョコミントを選びます。
ミントの香りが好きなんです。
お酒もモヒートを選びます。
で！今日は、ミントの事を少し
ミントは、ハーブな仲間で
食べ過ぎ・飲みすぎなどで
胃の調子があまり良くない時に
消化を助けてくれ
腹痛や胸焼けを緩和してくれるそうです。
鎮静効果などもあり
精神的な緊張をイライラを和らげ、
心身をリラックスさせてくれます
美容にも効果があり
ビタミンCが含まれています。
ビタミンCといえば
美白や艶といった肌への良い効果がありますね。
ミントを摂取することで
利尿作用もあるので
余分な水分や毒素を体外に排出するので
むくみ改善にも
皆様もミントを摂取する機会が
ありましたら一度お試しください。
スッキリしますよ！
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