秋の過ごし方
こんばんは(•‿•)京橋店の加藤です10月もあと半分となりました。秋は夏の疲れも出やすく、…
こんばんは(•‿•)京橋店の加藤です10月もあと半分となりました。秋は夏の疲れも出やすく、…
こんばんは京橋店の中嶋です少しずつ涼しくなり水分を摂る機会が減っていませんか今回は『便秘』について…
こんにちは京橋店の永野です。あんなに暑い暑いと思っていた暑さがすっかり肌寒くなって来ました。そろそろ体を冷…
こんばんはもしかすると自分の骨盤歪んでるかも?そう思うことはありませんか?足…
こんばんは京橋店の中嶋ですやっと今週半ばくらいから秋の気候になるそうなので、ひと安心ですね立ち方が…
こんにちは京橋店の永野です。10月にはいりましたが、まだまだ暑い日が続きますね。最近は、なんだかお尻が怠く…
こんばんは(・∀・)!京橋店の加藤です。最近注目されている、股関節ストレッチについてお話しますね(…
こんばんは今日は最近の寝ながらストレッチをご紹介します!寝る前に携帯を見なが…
こんばんは最近ストレッチをサボり気味だったのですが下半身だけ寝る前に頑張ってます…
こんばんはここ最近 帰宅時 大体 雨に当たる京橋店 嶋田ですそんな事はさて置きいつも サロンにご来店頂く …
こんばんは京橋店の中嶋です。スマホをしたり・・パソコンをしたり・・同じ姿勢…
皆さん、正しい歩き方ってわかりますか?私たちの体は背筋を伸ばしてまっすぐに立たないと…